27 januari 2011

Hård träning efter mat på kursgård

Varit iväg på en liten konferens (från lunch ons till lunch idag tor). Såstaholm har fantastisk mat och vi fick fisk till alla måltider. Vanligtvis när man åker iväg till kursgårdar är det mycket mat och ofta inte särskilt nyttig mat. Såstaholm var tack och lov annorlunda - fast vad vet jag, det kanske var enormt mycket smör över fisken...

Sedan fanns det andra frestelser oxå - alla fikapauser. Igår var det chokladboll och idag kanelbulle - jag är galen i vetebröd...... Men börjar känna mer och mer att om jag börjar tumma på reglerna för mycket kommer jag inte klara av min utmaning. Så känner nästan inte igen mig själv - jag hade karaktär nog att stå emot och tog frukt och nötter (finns alltid en lite påse nötter i väskan nu för tiden).

Blev vin och en underbar dessert igår kväll (vit chokladmousse) så nu får jag nog se det som att jag har förbrukat denna veckas "svulladag". Fy känns väldigt länge tills nästa gång jag får äta choklad... hela 8-9 dagar.

Ja, ja, ikväll blev det 15min crosstrainer, 60 min bodytoning och sedan 10 min crosstrainer så brände nog lite av kursgårdsmaten.

Inga kommentarer: