Tillbaka i vardagen efter några dagars konferens i Vemdalen. Vi bodde i fina lägenheter/storstugor och fick tid både för konferens och fri tid i backar eller längdspår. Jag gav mig ut i spåret i lördags och det kändes riktigt bra. Lite blåsigt så var inte så mysigt i spåret men orkade ta mig fram utan kollaps och det kan jag nog tacka all träning för.
Ja, blåslagen blev jag ju..... och det var inte efter min skidtur utan efter en av våra lekar i vår tre-kamp mellan våra tre grupper. En av lekarna gick ut på att man hade en ballong knuten runt benet och man skulle smälla sina motståndares ballonger fortast möjligt. Alla medel tillåtna.... på en begränsat yta. Vi var utomhus så det var isigt i vår lilla "tävlingssruta". Precis när vi tävlat klart kommer en av kollegorna på den underbara idén att alla tre gruppchefer skulle ta en match. Det innebar två norrländska män mot mig..... Killarna var klara före mig och såg hur de viskade taktik mot mig. Matchen hann bara starta så tog de tag i mig och la ner mig, eller kastade ner mig, i marken. Jag gav mig inte så lätt och fick ganska snabbt ut en av killarna men den sista blev för tuff men det slutade med säkert 10 blåmärken på min kropp - ajaj - inte så snyggt :( Kul var det iaf och jag var ganska hårt i kampen jag med.
Kom hem sent igår kväll och fick krama om min dotter som höll sig vaken. Sen upp tidigt idag för att jobba och sen äntligen EL Intensiv med Helene. Nu är det dags för lite sömn och återhämtning, sen tisdagsvila i morgon för att vara riktigt laddad inför mitt bokade pass med PT-Helene på onsdag.
Sov gott!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar