Tre tunga träningsdagar - men börjar se resultat

Har haft en bra träningshelg men även hunnit med familjemys med barnen. Som bonus var även mamma här och hälsade på under lördagen och sov över till söndagen. Då fick vi slå till med lite fläskfilé och potatis (sen är jag svag för en kall bea-sås så det slank ner lite sånt med.....)

Träningspassen har varit easyline på lördagsmorgonen, ett easyline intensiv + core på söndagskvällen och idag måndag blev det easyline super intensiv + Abs & Ass. Det blir många timmar i gymmet men jag trivs så himla bra där nu för tiden ;)

Min kära moster frågade mig för några dagar sedan om jag börjat se några resultat med träningen. Klart jag känner skillnad i styrka, kondition och när jag provar kläder, men man blir så lätt blind när man ser sig själv varje dag. Ja, ser och ser, jag är fortfarande så att jag gärna går förbi spegeln, inte mitt favoritställe att stanna framför. Men för att visa er att det faktiskt har börjat löna sig med allt slit i gymet och med kosten så får ni här en före och en "fram till idag" bild - jag bjuder på den magen vet ni!

Första bilden från årsskiftet

och här kommer en bild från igår (dvs en månad senare);

Ok, har en bit kvar för att kalla mig fit men känner helt klart att jag börjar få lite resultat för allt slit. OCH kära vänner, det bästa av allt - jag unnar mig lite chips, vin, och choklad (70%ig kakao med mint  - mums). Det gäller bara att inte äta det varje dag utan bara lördagar.

I morgon har jag möte med min PT Helene och då ska vi följa upp min kost och så avslöjade hon redan ikväll när jag tränade att hon vill in och ändra mitt träningsupplägg..... spännande. Tror att det blir mindre pass och mer tunga lyft i gymet framöver.. Jag som känner mig lite rädd för alla maskiner fortfarande, tur jag har Jossan, hon kan hålla mig i handen!!!! Har försökt få med mig maken men han verkar vara omöjlig att få med sig dit.

God natt träningsvänner!!!